​

Une anxiété modérée est une réaction normale dans des situations "stressantes" (attente d'un événement par exemple).

Toutefois,  une anxiété peut devenir si forte qu’elle vous fait souffrir constamment. Elle peut se généraliser et apparaître dans toutes les situations de votre vie. Elle affecte fortement la capacité de fonctionner  au travail, dans la vie sociale ou dans d’autres domaines.

Un accompagnement est nécessaire pour sortir de cette impasse et retrouver le bien-être et sérénité dans la vie quotidienne.